注意母亲的饮食,以确保宝宝的营养

最近,达能Nudhisia正式宣布与上海交通大学附属上海儿童医学中心合作开展的“MURU”研究项目的分阶段结果。在中国进行的研究表明,哺乳期母亲的饮食和营养摄入不均衡,母亲的脂肪摄入能量供应较高,多种微量营养素摄入量较低。

“MURU”研究项目持续了3年,专为100多名健康的哺乳母亲和足月婴儿而设计。它在哺乳期的早期42天进行了多次24小时回顾性膳食调查,并使用了最新版的哺乳期饮食指南。评估。同时,该研究还分析了乳腺mi的各种成分LK。 “MURU”项目的结果为指导哺乳母亲在哺乳期间更好地计划饮食和营养摄入提供了科学依据,以实现健康合理的母乳喂养。

中国母乳喂养母亲的膳食和营养素摄入不均匀

“MURU”研究侧重于哺乳期(即从初乳到成熟乳的42天),通过饮食和母乳在这个阶段。调查这些成分,以便在这一变化的最大时期内全面了解母乳的营养成分。

“MURU”研究发现,参与调查的母乳喂养妇女膳食营养素摄入量一般不均衡。脂肪摄入量高,多种微量营养素摄入量低。结构热源不够科学:脂肪比高,碳水化合物比例低。超过70%的哺乳母亲的钙摄入量未达到平均要求,而钠摄入量通常超过推荐标准。

根据达能Nudicia的分析,这与许多中国家庭的传统饮食概念无关。许多家庭认为高蛋白肉类更有利于乳汁分泌和产后恢复,而水果和蔬菜等食物则很冷,不利于孕产妇健康,导致水果,蔬菜和豆类摄入量降低。事实上,高钠饮食和乳制品摄入不足是中国人饮食中常见的问题。

“MURU”研究项目结合起来达能新德里全球研发中心的母乳研究和数据分析能力的研发实力,以及中国儿科,母婴营养学科的综合科研实力和经验,并提供中国母乳研究。一个新的基础。

支持母乳喂养应注重哺乳营养

[1] 23]越来越多的研究表明,母乳喂养对婴儿健康具有长期积极作用,包括支持婴儿肠道免疫发育,智力发育,减少儿童肥胖,过敏性疾病的发生等,母乳和母乳喂养的好处是不可替代的。

根据新发表的“中国妇女儿童膳食指南(2016年)”由中国营养学会妇女儿童营养科编辑,母乳喂养的母亲应逐步弥补孕期和分娩期间营养储备的损失,促进各种器官和系统的发展。功能恢复可以更好地喂养宝宝。同时,为了保证宝宝从源头所需的母乳质量和营养,母亲的营养需求也不容忽视。

在哺乳期间,哺乳母亲的日常能量需求高于普通成年女性,对维生素A等微量元素的需求甚至高于怀孕期间。传统月份的高脂肪饮食可能导致l让妈妈摄取过多的卡路里并导致产后体重保持。忽视水果和蔬菜可能导致微量营养素和膳食纤维摄入不足。在泌乳母亲中没有营养素的情况下,存在牛奶质量下降的风险。